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Seine Hauptwirkung entfaltet Arginin jedoch über die Freisetzung vonStickstoffmonoxid (NO), einem wichtigen Neurotransmit- ter des Körpers, der regulierend auf den Gefäßtonus, die Immunabwehr sowie neuronale Funktionen des zentralen und peripheren Nervensystems einwirkt. Stickstoffmonoxidist, bezogen auf die Erektion des Mannes, das körpereigene Viagra.

Das Interessante an den chronobiologischen Zusammenhängen eines altersabhängigen Verlusts an Wachstumshormon ist, dass es nicht, wie bei der Adrenopause, allein durch das Lebensalter zu einem Rückgang von Somatotropin kommen muss. Vielmehr ist der individuelle Alterungsprozess entscheidend. Zwei 40-Jährige können völlig unterschiedliche ST-Werte aufweisen – das …

Das Thema des Kehlkopf-Chakras ist die Balance zwischen männlichen und weiblichen Energien. Durch den Bezug zur Stimme und den Stimmbändern geht es grundsätzlich um Kommunikation und den individuellen Ausdruck eines Menschen – dieser kann sich z. B. durch Schreiben, Tanzen, Singen, Schauspiel, Malen, Kochen oder …

Die Walnuss (Juglans regia) ist ein wahres Super Food und steht deswegen auch an erster Stelle. Ihre Signatur – sie sieht geschält aus wie zwei Gehirnhälften – weist auf ihren Nutzen für ein gesundes Gehirn hin. Der Gehalt an Omega-3-Fettsäuren, an Kalium, Calcium und Magnesium reguliert …

Obwohl die Funktion des Prolaktins beim Mann bisher noch nicht zufriedenstellend geklärt ist, gibt es auch bei ihm physiologische Ursachen für einen erhöhten Prolaktinspiegel: schwere körperliche Belastung, Stress, vor allem chronischer Dysstress, Alkoholkonsum, Hypoglykämie oder ein zu niedriger Vitamin-D-Spiegel. Eine gesunde Möglichkeit, den Prolaktinspiegel beim …